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Descubra o que fazer quando o INSS nega seu benefício. Veja como recorrer, quais são os prazos e quando é hora de acionar a Justiça para garantir seu direito.
📉 Introdução
Você esperou meses pela resposta do INSS, e de repente… benefício negado.
Milhares de brasileiros vivem essa frustração todos os dias — e muitos desistem sem saber que a decisão pode ser revertida.
O INSS nega benefícios por motivos que vão desde erros de análise até documentos incompletos, mas o importante é: há o que fazer!
Neste artigo, o OpinionJus explica passo a passo o que você deve fazer quando o INSS diz “não”, e como garantir seu direito de forma rápida e segura.
⚖️ 1. Entenda por que o INSS negou seu benefício
O primeiro passo é ler com atenção a carta de indeferimento.
Nela, o INSS explica o motivo da negativa — e isso é essencial para decidir o próximo passo.
Os motivos mais comuns são:
- Falta de tempo de contribuição;
- Falta de documentos;
- Erro de cálculo;
- Ausência de qualidade de segurado;
- Falta de carência mínima.
📄 Dica: Você pode baixar a carta de indeferimento no site ou aplicativo “Meu INSS” (menu → Requerimentos → Detalhar → Consultar decisão).
⏳ 2. O prazo para recorrer é curto: 30 dias!
O prazo para recurso administrativo no INSS é de 30 dias corridos, contados a partir da ciência da decisão.
Perdeu o prazo? Aí será preciso entrar com ação judicial.
Para recorrer:
- Acesse o site meu.inss.gov.br;
- Faça login e vá em “Agendamentos/Solicitações”;
- Clique em “Novo Requerimento” → “Recurso Ordinário”;
- Escolha o processo negado e anexe os documentos faltantes.
📎 Dica: o recurso deve conter argumentos jurídicos e provas novas, como CNIS atualizado, PPP, laudos médicos, comprovantes de contribuição, etc.
🧑⚖️ 3. Quem julga o recurso é o CRPS
O Conselho de Recursos da Previdência Social (CRPS) é quem analisa o seu recurso.
Trata-se de um órgão independente do INSS — e muitos casos são revertidos nessa etapa.
📊 Segundo dados do Ministério da Previdência, mais de 35% dos recursos são aceitos, o que mostra que vale a pena recorrer.
💡 4. Quando vale mais a pena ir direto à Justiça
Se o seu pedido foi negado claramente de forma injusta, e você já tem todas as provas, o processo judicial pode ser mais rápido.
Ações contra o INSS podem ser ajuizadas no Juizado Especial Federal, sem advogado, quando o valor não ultrapassa 60 salários mínimos.
Mas atenção: se o caso for mais complexo (como revisão de aposentadoria ou tempo rural), é recomendável contratar um advogado previdenciário.
📌 O juiz pode determinar:
- A concessão imediata do benefício;
- O pagamento retroativo dos atrasados;
- E até multa ao INSS em caso de demora.
📚 5. Como aumentar as chances de ter o benefício aprovado
✅ Organize os documentos: CNIS, PPP, carteira de trabalho, comprovantes de contribuição, laudos e receitas médicas.
✅ Corrija erros no CNIS: divergências de vínculos e salários são causas frequentes de indeferimento.
✅ Anexe documentos atualizados: principalmente em casos de auxílio-doença e aposentadoria por invalidez.
✅ Reúna testemunhas: para comprovar atividade rural, especial ou informal.
🧾 Dica bônus:
Antes de recorrer, faça uma consulta com especialista em Direito Previdenciário.
Muitos advogados oferecem análise gratuita do indeferimento, o que pode evitar erros no recurso.
🚨 6. Atenção aos erros que fazem o INSS negar novamente
Mesmo no recurso, muita gente repete os mesmos erros e perde tempo.
Evite:
- Enviar recurso sem anexar novos documentos;
- Escrever sem base legal (o recurso precisa citar o motivo da negativa e a lei aplicável);
- Perder o prazo;
- Deixar de acompanhar o processo no Meu INSS.
📱 No aplicativo, você pode acompanhar o andamento em tempo real e receber notificações.
💬 7. Quando o INSS erra, o cidadão tem direito a indenização
Sim!
Se o INSS nega indevidamente um benefício e isso causa prejuízo financeiro ou emocional, é possível pedir indenização por danos morais e materiais.
O STJ já reconheceu esse direito em vários casos — especialmente quando há:
- Atrasos injustificados;
- Erros de análise;
- Falta de resposta ao segurado.
Nesses casos, procure um advogado e ingresse com ação de reparação civil contra o INSS.
✅ Conclusão
Quando o INSS diz “não”, a luta ainda não acabou.
Você pode — e deve — recorrer, apresentar provas e buscar seus direitos.
Lembre-se: o indeferimento é apenas uma fase, e milhares de brasileiros conseguem reverter decisões injustas todos os dias.
A informação é o seu melhor aliado.
Seja firme, documente tudo e não desista do benefício que é seu por direito.
OpinionJus